Diabète : le mode de vie malsain pointé du doigt

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Pour les trois prochaines années, la Journée mondiale du diabète, célébrée le 14 novembre, est placée sous le thème « Vie saine et diabète ». Le mode de vie malsain est en fait dans la ligne de mire des organismes internationaux concernés, … Lire la suite…

DIABÈTE : Distinguer les mythes des réalités

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Avec un Mauricien sur cinq souffrant du diabète, Maurice est un pays où la prévalence du diabète est parmi les plus élevées au monde. De type 1 ou II, le diabète, maladie chronique, se traduit par une élévation anormale du … Lire la suite…

DIABÈTE de type 2: Préférer l’huile de canola?

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Cette étude présentée à la 74ème Réunion scientifique de l’American Diabetes Association (ADA) et publiée dans la revue Diabetes Care, recommande la consommation d’huile de Colza (ou canola) aux personnes atteintes de diabète de type 2. Dans cette étude, les … Lire la suite…

L’alimentation du diabétique, un « régime » ?

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Impossible pour une personne souffrant de diabète de maintenir une glycémie stable si elle n’adapte pas son alimentation. Pour autant, doit-on parler de régime strict ? Le temps est aujourd’hui révolu où l’on recommandait un régime strict en cas de … Lire la suite…

Les aliments à fort index glycémique

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La consommation excessive des aliments à fort index glycémique est un facteur de risque pour le diabète, l’obésité, les maladies cardio-vasculaires. Retour sur des notions de base et liste des aliments. La glycémie est une mesure du taux de sucre … Lire la suite…

Diabète, cholestérol : comment se régaler pendant les fêtes

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Les derniers jours de l’année s’annoncent un peu riches en sucre, en graisse et en alcool. De quoi donner des cauchemars  aux personnes qui ont du diabète, du cholestérol ou qui souffrent du foie. Voici donc quelques conseils pour profiter … Lire la suite…

L’addiction au sucre: mythe ou réalité, le moyen de la combattre

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Le sucre s’invite aujourd’hui à tous les repas et s’ajoute en quantité dans de nombreuses préparations sucrées et ce qui est le plus étonnant salées. Penser qu’il y a du sucre dans un pot de cornichons de marque ou dans … Lire la suite…

Journée mondiale du diabète le 14 novembre 2012 : le diabète a aussi sa cure de thalasso.

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Etre diabétique, c’est être acteur de sa maladie : il faut, telle une diététicienne, connaître les aliments que l’on peut consommer. Il faut surveiller son poids, pratiquer une activité physique pour faire baisser son taux de sucre dans le sang. Il … Lire la suite…

DIABÈTE : COMMENT LE PRÉVENIR ?

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Bonne nouvelle : vous pouvez prévenir le diabète en privilégiant certains aliments et en améliorant votre qualité de vie. Nos conseils pour éviter le diabète de type 2, une maladie caractérisée par un taux trop élevé de glucose (sucre) dans … Lire la suite…

Angélique Houlbert : « Avec le Nouveau régime IG diabète, gardez la main sur votre glycémie »

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Angélique Houlbert est l’une des spécialistes françaises de l’index glycémique. Forte de son expérience de diététicienne-nutritionniste avec des patients diabétiques, elle a écrit la partie pratique du Nouveau régime IG diabète qui sort le 18 octobre 2012 aux Éditions Thierry … Lire la suite…